宝宝夜奶频繁妈妈身心疲惫,什么时候断夜奶、怎么断,一文讲清

时间:2021-05-11 21:33:50来源:全优惠  阅读:(3)收藏
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对很多妈妈来说,给孩子断夜奶仿佛成了她们最痛苦,最艰难的事情,为了给孩子断夜奶,妈妈们想尽了各种方法,但是效果都不明显,让她们头疼不已。

对很多妈妈来说,给孩子断夜奶仿佛成了她们最痛苦,最艰难的事情,为了给孩子断夜奶,妈妈们想尽了各种方法,但是效果都不明显,让她们头疼不已。

宝宝夜奶频繁妈妈身心疲惫,什么时候断夜奶、怎么断,一文讲清

前段时间,我一个闺蜜跟我哭诉说,她给孩子断夜奶快要崩溃了,每次夜里孩子醒来都非要喝夜奶,不给的话,孩子就会哭闹不止。

她也尝试了很多种方法,比如给孩子唱儿歌或者是让孩子玩累了再睡,又或者是让孩子吃饱了去睡,这一个一个的方法都没有效果,最后都断夜奶失败了。

但是,不给孩子断很影响她的精神状态,因为她白天要上班,长期这样身体根本吃不消,所以很崩溃地跟我求助。

其实,很多家长都有这样的烦恼,今天我们就来聊一聊孩子断奶那些事。

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想要戒掉孩子的夜奶,首先就要明白孩子为什么要戒夜奶

凡事有因才有果,既然家长想要给孩子断夜奶,就要先弄清楚为什么要给孩子戒夜奶?只有了解的原因才能坚定自己的决心,不至于出现半途而废的现象。

第一点,孩子喝夜奶,不仅仅会影响了孩子的睡眠质量,同样也是影响了父母的睡眠质量。

因为如果宝宝频繁夜醒,妈妈要照顾宝宝,就会影响妈妈的睡眠,长时间缺乏睡眠,身体肯定会吃不消的,尤其是对于一些刚刚生完孩子的妈妈来说,可能还会出现产后抑郁的现象。

再者也会影响到宝宝长高,我们都知道,在夜里生长激素分泌会更快,如果宝宝总是要醒来喝夜奶,就会影响睡眠,从而影响孩子长高和发育。

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另外,有专家说过,“虽然龋齿与宝宝个体条件等很多因素有关,但是长期喝夜奶的宝宝确实比不喝的人龋齿率高几倍。”

奶制品属于营养价值比较高的食物,夜里宝宝喝完夜奶,也没有进行口腔清洁就直接睡觉了,而食物残渣还留在口腔内部,长此以往,宝宝出现龋齿的概率就会提高。

因此,到了给孩子断夜奶的年龄,妈妈就要狠心给宝宝断夜奶,否则可能会影响宝宝的生长发育和健康。

什么时间给孩子断夜奶是最合适?

对于刚刚出生的孩子来说,他们吃夜奶是有一定原因的,因为他们的睡眠还不是特别的规律,食量又比较小,每次晚上醒来喝几次夜奶是很正常的行为。

但是一般情况下,宝宝到了8-10个月的时候,就可以开始断夜奶了,那么,该如何判断孩子是否应该断夜奶呢?

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①孩子有了规律的睡眠

为什么说在宝宝8个月之后就可以开始断夜奶了呢?其实这是因为很多孩子在半岁左右开始就会有规律的睡眠,晚上已经可以开始睡整觉了,这也就代表孩子晚上如果能够睡整觉的话,那么对他们的身体发育会有非常大的帮助。

如果这个时候,他们还是没有办法改正夜醒喝奶的习惯,那么就会影响生长激素的分泌,所以,如果家长发现孩子已经有了规律的睡眠,那么就要及时给孩子断掉夜奶。

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②孩子开始适应辅食

大部分宝宝到了6个月后,都已经开始添加辅食了,如果宝宝对吃辅食已经适应了,那么就应该及时给孩子断掉夜奶,毕竟宝宝开始吃辅食后,对奶量的需求就会有所下降,夜里也不需要额外再给宝宝喝奶。

如果这个时候还不给孩子断夜奶的话,对于孩子断奶这件事情有非常大的阻碍作用,还会影响孩子吃辅食,毕竟如果孩子吃饱了的话肯定什么也吃不下了。

③宝宝出牙期的时候

如果孩子在长牙的时候,晚上喝夜奶又没有办法及时清理牙齿的话,很容易就会增加宝宝患上龋齿的风险。为了保护宝宝的牙齿,家长就应该及时给孩子断掉夜奶,降低孩子长龋齿的风险。

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家长应该如何帮助孩子成功戒掉夜奶?

给孩子增加辅食种类。在孩子成长初期,他们的主食就是妈妈的母乳,在妈妈的母乳中含有可以增强宝宝抵抗力的乳铁蛋白以及其他营养。

但是如果想要给孩子戒夜奶的话,就一定要让孩子减少对母乳的依赖,最好的方法就是给孩子增添辅食种类,让孩子慢慢地尝试接受不同的味道,满足他们的成长需求,这样就可以慢慢逐渐为他们断夜奶做准备。

慢慢减少夜奶的次数。如果平时宝宝每天晚上会喝三次夜奶的话,那么就应该逐渐地减少给孩子喝夜奶的次数。

比如说第一个阶段,可以渐渐地变成每天晚上给孩子喝两次夜奶,然后再减少到每天晚上一次,等孩子适应之后,就可以完全断掉夜奶了,而且还能够极大地减轻孩子的肠胃负担。

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让爸爸陪睡。很多孩子晚上都是由妈妈哄睡的,但是很多宝宝在见到妈妈之后,就会想要喝奶,如果想要给孩子戒夜奶,又要让妈妈去哄孩子入睡的话,那么戒夜奶就会非常的困难。

这时候如果可以爸爸可以陪宝宝睡觉,那么,就会减少孩子对于夜奶的需求,习惯了之后,也能够更快地帮助孩子戒掉夜奶。

断夜奶对于妈妈来说虽然是一件很煎熬的事情,但是这也是每个宝宝都必须经历的过程,只要各位父母能够掌握正确的时机,用正确的方法帮助孩子断奶,其实给宝宝断夜奶也没有那么难。

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