瘦脸技巧分享,改变月饼脸!告别双下巴

时间:2021-09-23 00:31:44来源:全优惠  阅读:(136)收藏
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作为一名学舞蹈的小可爱,最怕的就是肥胖、体态不好,气质一下就掉下去了!而且肥脸/双下巴是真的真的很影响颜值。

“哪都瘦,就脸胖!”

“月饼脸对舞蹈生伤害有多深?”

作为一名学舞蹈的小可爱,

最怕的就是肥胖、体态不好,

气质一下就掉下去了!

而且肥脸/双下巴是真的真的很影响颜值

瘦脸技巧分享,改变月饼脸!告别双下巴

这也是舞蹈附中艺考生的一道备考难题,

众所周知在附中考试中,

如果形象不好,很有可能初试就被刷下来了…


今天小编就为大家带来了瘦脸练习小方法

坚持7天以上就会有收获

连续保持练习21天形成习惯

自然而然就有美丽的线条啦

一位舞蹈老师亲测有效的瘦脸教程

动作一

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图片来源于小红书用户@甜甜冲鸭


动作二

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动作三

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动作四

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动作五

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动作六

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图片来源于小红书用户@@甜甜冲鸭


重要提醒:

饮食作息要规律!

饮食和作息规律对于减肥塑形的重要性占一大半

饱腹同时也要健康,运动需要精神饱满

切忌暴饮暴食、长时间断食、进食时间不规律,

切忌熬夜!!

舞蹈女孩冲冲冲!

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